矫正内八字腿疼，需要从多方面入手。
首先，矫正内八字腿需要进行相关的锻炼，包括修炼瑜伽、跑步、骑自行车等等。
这些锻炼可以加强腿部肌肉，调整身体的重心，增强平衡能力，有助于矫正内八字腿。
其次，穿着合适的鞋子也非常重要。
不舒适的鞋子会导致腿部的负重不均匀，从而加重内八字腿问题。
应该选择质量好、透气透气、舒适的鞋子，更好的是咨询专业医生关于所需鞋子的选购方法。
此外，平时正确的站姿、走路姿势也对矫正内八字腿有一定的帮助。
对于内八字腿的人来说，站姿应该尽量保持双脚并拢，走路时应该平行脚步。
最后，需要注意平衡饮食，保证摄入足够的营养物质，以帮助修复身体，提升身体健康。
同时，也需要遵从医生的建议，在身体的康复过程中继续进行锻炼、饮食控制等相关措施。
总之，矫正内八字腿需要坚持锻炼、注意饮食、穿着舒适的鞋子、保持正确的站姿和走路姿势等一系列措施，此外建议咨询一个专业医生来寻找帮助治疗内八字腿的合适方法，以求长期效益。