八字测吉利方位是根据八字命盘中五行相生相克和各自属性来确定适合一个人的吉利方位。
不同的人由于命盘和五行属性的不同，其吉利方位也会各不相同。
因此，了解自己的八字命盘是非常重要的。
首先，我们需要确定自己的命盘五行属性、临时行程、与天干地支相应的属相。
这些信息是确定吉利方位的基础。
比如，“木火土天干喜用”的人多在东南，《穴位大全》中也有明确记载，所以属于这种属性的人不妨尝试睡在东南方。
相反，“金水木天干喜用”的人宜用睡在西北方，属于这种属性的人多在西北方运势较佳。
其次，除了考虑自己的五行属性外，我们还可以根据各个方位和五行属性之间的相互作用来确定吉利方位。
比如，在命盘中五行属土的人，东南方位是五行属木的方位，由于木可以克土，因此东南方位会对其带来矛盾的影响。
而五行属金的西方方位则可以起到调和作用。
所以，属于五行属土的人宜选择西方方位。
综上所述，了解自己的八字命盘和五行属性是重要的，但也需要结合具体的方位和相应的五行属性来确定吉利方位。
我们可以尝试在各个方位进行短暂的测试，找到最适合自己的方位，以达到改善睡眠和运势的目的。