额头有八字是一种中医的诊断方法，通常表示人体内气血运行不畅，头部和面部的气血不足。
治疗额头有八字首先要从改变生活习惯开始。
保持充足的休息和良好的饮食习惯是关键，特别是要适量地摄入营养物质和水分。
此外，注意头部的保暖，避免居住环境过于干燥或寒冷等因素。
中医药也是治疗八字额头的有效方法。
在传统中医药中，常使用补血药和温补剂来调理体内气血，从而帮助恢复头部和面部的气血循环。
其中可以选择一些温补的中草药，如人参、黄芪、肉桂等，补血的中草药，如当归、川芎、枸杞等。
针灸和推拿也是中医治疗八字额头的传统方法。
通过在头部特定的穴位上刺激或按摩，促进头部循环血液的运动，从而加速气血循环，改善面部和头部的血瘀、血滞。
除了中医药和中医手法外，还可以选择一些养生方式来改善气血不畅。
如按摩头部、面部、颈部和肩部穴位，进行头部轻度运动及正确的呼吸、精神放松等（阅读更多 十二生肖排序查询常识请关注 :星辰生肖知识网,wwW.ixinGChEn.cC」。
这些方法都可以激发身体的自愈能力，改善头部的不良状态。
总之，治疗八字额头需要综合调理生活习惯和中医药治疗，注意平衡饮食和适当运动，保持身体健康。
同时，避免忧虑和焦虑，保持心理平衡，也有助于改善八字额头的问题。