梦到脚上有伤 一整夜，我都在梦里疼痛地挣扎着，好像有一只钗子刺进了我的脚掌。虽然醒来时身上并没有伤痕，但心里却有一股说不清的不安。 这种梦或许不算稀奇，但每次做梦之后一早醒来都能留下一股不安的情绪，让人想好好去思考一番。这种梦象坚信不疑地告诉我，我的身体到了亟待调整和照顾的地步。 首先，我需要问问自己，为什么做梦的时候，我的脚上总是伤痕累累。从字面上看，受伤的脚显然是对我的未来生活生存力道的预警。我的双脚是我前进的动力，脚受伤意味着我在前行的路上会遭遇到的不可避免的困难和艰难。作为一个成年人，我必须要面对现实的挑战，想起自己曾今的安逸生活，我不禁懊悔。我曾经太安于现状，没有挑战自己的极限，并没有尽全力去规划生命的蓝图。其实，人生是有山峰有波折，而我不能放下。我必须时时刻刻保持警醒，保持我的体力和心理的成长需要面对各种打击，也需要寻找解决问题的方法和技巧。 其次，做梦的时候，我需要反省自己对于身体健康的保护是否真的够周全。健康不仅关系到身体，更同时涉及到自我的内心、思想感情中。拥有健康的身体，才有可能获得美好的人生。在以往的生活经验中，我曾经太过于疏忽自己的健康，一直处于不良的生活习惯中。比如，我经常挑食，不吃饭，容易得到胃炎，消化不良等疾病；我缺乏锻炼，不爱运动，而这却是预防生病，保持身体健康的“良药”。我要充分的认识到身体的重要性，制定自己健康的生活规划，也要能养成明确的生活习惯。 最后，从梦到脚上有伤中，我可以看到对于未来的警醒。身体健康是自身成长的基础，同时我也意识到要时刻提升自己的能力，应对各种挑战，保持心境的稳定和坚毅。抽出时间休息、去旅游、见识更多的人和事、学习新的知识都是健康最好的方法。做受伤的梦，也让我深刻的理解到关注自己和爱护自己不是一场口号，而是一场必修的课程。只有真正的关注自己的身心健康，才能真正活得开心快乐。